Metoda Kuhne- tine varicele pe loc

Pro: metoda gratuita, tine varicele pe loc, dispare firbinteala picoarelor si nelinistea lor. Se vindeca rapid constipatia, insomnia, dupa o luna boliele de piele si in timp alte afectiuni. In cartea "Arta de a vindeca orice boala fara doctorii si fara operatIi" Louis Kuhne spune ca poti scapa de orice boala daca esti perseverent in aplicare metodei (luni de zile in probleme grave sau chiar ani). Cartea pe net;

http://www.ekilibrium.ro/OFERTA/Kuhne%20Arta%20de%20a%20vindeca%20fara%20doctorii%20si%20operatii.pdf

Un site foarte explicit despre aplicarea metodei si rezultatele ei:

http://www.gociman.com/mircea_gociman/minunea.htm

L-am cunoscut pe domnul Gociman, cel care a scapat de amputarea picoarelor datorita acestei metode, si a scris marturia, si depun marturi pentru onestitatea dansului.

Contra: greu de aplicat pe termen lung, cere mult timp investit si multa perseverenta.

Metoda pe scurt cu mici modificari facute de mine pe baza experientei:
Stai in cada goala pe un scaunel, bine imbracat; sosete de lana, pulover, fular, cu zona picioarelor acoperita cu un prosop. Fara pantaloni. Ai in fata un lighean cu apa foarte rece (cand se incalzeste apa pui pentru cateva minute un vas cu gheata in el, apoi scoti vasul si-l mai pui mai tarziu, cand creste iar temperatura apei). Iei cu o carpa grosuta apa din lighean si speli zona intima: partea stanga, centru, apoi partea dreapta sau lovesti usor aceste zone cu carpa plina de apa rece. Un minut doua, apoi inmoi iar carpa in apa si lovesti iar. Cel putin 30 minute pe zi, cel putin o data pe zi (ideal de 2-3 ori pe zi cate 30 de minute). Poti asculta muzica in timp ce faci asta, sau citi o carte (pe care o tii cu mana in care nu ai carpa). Cand termini, te bagi in pat cu patura groasa deasupra sau faci sport macar 15 minute, pana te incalzesti.

Masajul cu urina- metoda eficienta

Pro: metoda rapida pentru disparitia fierbintelii si nelinistii picioarelor, gratuita si usor de aplicat. Somn foarte bun. Dureaza doar cateva minute sa aplici putina urina pe picoare la culcare (daca vrei ten frumos si somn bun aplici si pe fata). daca situatia este foarte rea si neplacerile revin, te trezesti in acea noapte si repeti procedeul.

Conta: miros (daca mananci multe cruditati nu mai exista acest miros urat), poate pentru unii dezgustul.

Parerea mea despre metoda: dupa ce ai trecut prin zeci de nopti de nesomn din prcina picoarelor agitate si fierbinti de parca ai sta pe carbuni incinsi, o faci si pe asta si spre surpinderea ta, obtii rezultate.

EFT -terapia prin ciocanituri- excelenta dar nu pt varice

Am incercat mai intai singura, dupa citirea catorva carti si vizionarea unor filmulete pe you tube, apoi am facut cateva sedinte cu un specialist (diferenta a fost foarte mare)

      Pro: gratuit daca aplici metoda singur, foarte usor de aplicat. Se pot vindeca 

fobii (claustrofobie, hematofobie, fobie de serpi, teama de zbor, de paianjeni etc), te poti recupera rapid dupa divort, dupa moartea unei persoane dragi, poti scapa de tracul dinainte de examen, de teama de a vorbi in public, de amintiri traumatice, de cosmaruri. poti sa slabesti (daca mananci exagerat pe fond emotional), sa te lasi de fumat, de consumul excesiv de alcool sau droguri, iti poti imbunatati increderea in propria persoana.

Contra: niciun rezultat in privinta varicelor. metoda nu se adreseaza afectiunilor fizice dar exista persoane pe net care sustin ca s-au vindecat (inclusiv de varice) prin aceasta metoda.

Parerea mea despre metoda: trebuie neaparat incercata dar macar sedintele de inceput sub indrumarea unui specialist (60-100 lei ora, sedintele se pot face si la telefon sau pe Skype, nu trebuie sa mergi la cabinet).

EMDR- reprocesarea prin miscare ochilor- de incercat

Imi pare rau ca nu am bani sa lucrez cu un terapeut tehnica EMDR de vindecare a traumelor, Costul unei sedinte este foarte mare (150-200 lei). Am experimentat singura pe baza documentarii pe net si dupa citirea catorva carti.

Pro: simplu de aplicat in aparenta, fara costuri deca o practici acasa dar si cu riscuri daca te substitui unui terapeur calificat. Deschizi nepregatit cutia amintirilor neplacute din trecut si incerci sa te descurci . Mi-a fost de ajutor urmatorul clip de pe you tube:

https://www.youtube.com/watch?v=OnkMdcRI4Dg

Iti poti vindeca probleme de sanatate, daca au cauze emotionale.

Contra: costuri mari ale sedintelor de terapie. Nu m-am vindecat de varice, probabil nu au un substrat emotional, dar m-am pus pe picioare de multe ori cand eram cu psihicul la pamant.

Parerea mea despre metoda; foarte buna, am citit articole pe net despre vindecari extraordinare obtinute prin acesta metoda (recuperare emotionala dupa accidente, cutremur, viol, moartea unei persone dragi, divort, vindecarea fobiilor, a depresiei.)

Regimul vegan si raw vegan- de incercat

Am incercat mai intai regimul vegetarian, apoi pe cel vegan, apoi raw vegan. Dupa primele doua nu am observat rezultate notabile in starea de sanatate, doar bucurie ca nu mai mor animale din pricina mea.Voi vorbi despre ultimul.

Regimul de cruditati:

Pro: nu are costuri mari, poti gasi mereu la piata legume si fructe ieftine, chiar si iarna (mere, morcovi, sfecla, grau pentru incoltit, seminte de in, seminte de susan, de floarea sorelui etc). Dupa 3 luni de alimentatie fara foc am avut cea mai buna conditie fizica din viata mea. Faceam  pe atunci arte martiale si colegii au ineput sa se sperie cat de multe flotari, abdomene,sprinturi pot face fara sa obosesc. Tenul era frumos, parul nu-mi mai cadea, vederea era mai buna.

Contra; mi-era mereu pofta de cate ceva ce nu aveam voie sa mananc, nu mi-am vindecat problemele de sanatate dar poate o faceam daca perseveram. Voi reveni cu siguranta la aceaste stiluri de viata.

Ceragem- bani aruncati

Am cumparat acest aparat scump pentru mama mea, cu multe probleme de sanatate si cand s-a plictisit de aparat l-am incercat si eu cateva luni.

Pro: Am slabit cateva sute de grame pe luna (adica mai deloc).

Contra; Csotul foarte mare al aparatului, tratament neplacut, 30 minute pe zi de suportat pietre fierbinti de jad.

Parerea mea despre aparat: sa se scoata de pe piata, se iau banii cumparatorilor degeaba. Si ce frumos incepe totul: cu tratamente gratuite, atentie din partea asistentelor, atmosfera placuta in sala de tratament.

Impachetari cu varza- posibil sa mearga

Nu am facut de multe ori, voi reveni la metoda in viitor.

Pro: Cost scazut. Dupa o noapte dormita cu foi de varza pe picor si ciorapi lungi deasupra (ca sa fixeze foile pe picior) se vad mici ameliorari  de moment dimineata. Dispar in acea noapte fierbinteala si nelinistea picoarelor . Apare in schimb o senzatie puternica de frig si eventual o durere de masele care trece dimineata.  O prietena foloseste varza in dureri reumatismale si spune ca-i merge foarte bine

Contra: greu de aplicat, miroase toata casa a varza.

Parerea despre metoda: merita experimentata pe termen lung, posibil sa dea rezultate.